불면은 만병의 근원입니다. 수면의 질이 떨어지면 다음 날 집중력이 저하되고, 신경은 예민해지죠. 불면에 시달리고 있는 현대인들을 위해 다양한 수면 보조 아이템이 등장하고 있습니다. 하지만 종류가 너무 많아 어떤 제품을 구매해야 할지 망설여지는데요. 이럴 땐 이미 많은 이용자가 사용한 제품을 선택하는 게 하나의 방법이 될 수 있습니다.

POINT 1.

8분 만에 숙면 가능

스트레스 등으로 교감 신경이 흥분하면, 자율신경계의 불균형이 발생합니다. 자율신경계의 균형이 망가지면 우리 몸은 잠들기 어려운 상태가 되죠. 예민해진 몸을 안정시키는 특효약은 느린 호흡입니다. 국내외 여러 연구에서는 1분당 6회의 느린 호흡이 흥분된 교감 신경을 안정시켜준다고 나옵니다. 천천히 호흡하는 과정이, 우리 몸이 휴식을 취하는데 적합한 형태로 만들어 주는 부교감 신경을 활성화한다고 합니다.

1분당 6회 호흡법을 처음 접하는 사람은 제대로 하기 힘든데요. 도도우가 혼자서도 어렵지 않게 호흡을 조절할 수 있도록 돕습니다. 도도우의 빛을 따라 호흡을 하면 됩니다. 빛 무리가 커질 때 숨을 들이마시고 작아질 때 숨을 내쉬세요. 일정하게 반복되는 빛에 주의를 기울이면 몸의 긴장이 풀리면서 잠에 들기 적합한 상태가 됩니다. 도도우의 빛을 따라 호흡하면 단 8분 만에 잠들 수 있습니다.

POINT 2.

숙면 방해 요소 제거

도도우의 빛이 되레 잠을 방해하지 않을까 걱정이 됐나요. 도도우의 조도는 1럭스(lux) 이하로 촛불 하나와 비슷한 수준입니다. 보름달(5 lux), 형광등 (70 lux)보다 현저히 낮습니다. 부드러운 파란 빛으로 눈을 감으면 거의 아무런 빛이 느껴지지 않습니다. 수면의 리듬을 방해하지 않죠.

POINT 3.

까다로운 소비자가 선택한 제품

도도우는 프랑스 라이브랩(LIVLAB)사가 제조한 제품으로 2020년 한국에 상륙했습니다. 한국 시장 입점 당시 ‘전 세계 52만 명 이상의 소비자들에게 인정받은 꿀잠템’이라고 입소문이 났는데요. 그로부터 3년이 지난 지금까지 한국에서만 74만개 이상 팔리며 제품력을 인정받았습니다. 그 높다는 백화점 문턱도 넘었습니다. 신세계 백화점 강남점, 갤러리아명품관 압구정점, 현대백과점 판교 점에 입점했습니다.

POINT 4.

타사 대비 합리적인 가격

시중에서 유통되고 있는 수면 유도등의 경우 10만원 대 초중반으로 가격이 형성 돼있습니다. 상대적으로 저렴한 편인 제품도 10만원이 조금 안되는 가격에 유통되고 있는데요. 도도우는 5만6000원으로 가격 부담이 적은 편입니다.

POINT 5.

아담한 덩치와 예쁜 디자인

손바닥 만한 작은 사이즈로 여행, 출장 등 잠자리가 바뀌는 상황에서 편히 들고 다닐 수 있습니다. 하얗고 동그란 접시 같은 깔끔한 디자인으로 침대 맡, 스탠드 옆 어디에 둬도 미관을 해치지 않습니다. 실내 인테리어를 중시하는 분들에게 중요한 포인트죠.